Uppvärmning

är en viktig del av idrottsundervisningen, då den minskar risken för skador under resten av lektionen. Oftast leker vi en lek och igår hade klass 6A killerboll med trappträning som uppvärmning. Det är en enkel bollek som jag har utvecklat så att vi får in lite rörelse till musik i leken. Samtidigt är det ett enkelt sätt att få upp pulsen istället för att sitta på en bänk och vänta, som reglerna är i originalversionen.

Som synes så är eleverna väldigt duktiga på att kliva upp och ner på bänken i takt till musiken!

Snart är julen här

Tiden rusar verkligen iväg och vi jobbar på för fullt på idrotten!

Idag har åk 5 haft hinderbana. De fick träna sin kondition och de grovmotoriska grundformerna hoppa, springa, klättra, stödja, balansera, rulla, åla och krypa. Det var full fart under lektionerna och efter hinderbanan hade vi en liten reflektionsstund där många kloka tankar och reflektioner kom fram. 

Efter jullovet kommer jag att gå på föräldraledighet, då jag har en liten bäbis som bor i min mage. Jag kommer att börja jobba igen efter höstlovet (ht-17). Det kommer att bli Rickard som tar över all idrottsundervisning i åk 1-6, med resursstöd av Marita Andreasen. Innan jag går på min föräldraledighet så lovar jag dock att alla betyg i åk 6 kommer vara satta och omdömen för åk 4 och 5 kommer att finnas publicerade på Schoolbook.

Planering åk 1

Planering för åk 1 som gäller fram till jul ligger ute fr.o.m. nu.

Trevlig helg!

Nya planeringar för åk 4-6...

...finns nu här på bloggen.


Trevlig helg!

Nya veckoplaneringar åk 2 och 3

Veckoplaneringar som gäller fram till jullovet ligger uppe under respektive årskurs fr.o.m. nu.

Elevdemokrati

Tvåorna och treorna är framme vid den här idrottsperiodens sista vecka. Då brukar jag oftast lägga in lektioner där eleverna får möjlighet att ge förslag på lekar och rösta på den de helst vill genomföra och sedan leker vi så många som vi hinner med. Så här röstade 3B idag:

Lektionsreflektion

I kursplanens syfte för ämnet idrott och hälsa står det bl.a. att eleverna ska ges möjlighet att utveckla kunskaper i att genomföra och värdera olika rörelseaktiviteter samt att de genom undervisningen ska utveckla kunskaper om begrepp som beskriver fysiska aktiviteter.

Ett led i denna undervisning är att eleverna i åk 3-6 får reflektera över vad vi jobbat med på lektionen, oftast muntligt men ibland även i skriftlig form genom att fylla i ett enkelt dokument.

I reflektionen ingår också att göra en självskattning av den egna arbetsinsatsen under hela lektionen enligt följande skala. 

Syftet är att ge även de elever som har svårt att uttrycka sig muntligt en chans att visa sina kunskaper på ett bra sätt.

Kvarglömda kläder...

har vi i mängder. Ni som saknar något är välkomna att komma och leta.

På höstlovet kommer vi pga utrymmesskäl att rensa bort allt som inte är märkt med namn.

Elevens val förlängning

Vi har beslutat att förlänga elevens valperioden t.o.m. vecka 43. Därmed gäller alltså ombyte med till skolan på måndag för de elever i åk 4-6 som har idrott denna period.

Hälsningar Rickard

KONDITION

Idag har treorna fått fundera över begreppet kondition. Vad menas med att ha bra kondition och vilka delar av kroppen tränar man. Här ser ni en sammanställning över ord som kom upp.

Sedan blev det hårt jobb i en hinderbana och eleverna fick i uppgift att känna efter hur det känns när hjärtat slår snabbare och pulsen går upp. I 3 B som har sista lektionen på onsdagar fick eleverna dessutom fundera över någonting som de gör på fritiden för att träna sin kondition och sedan berätta för mig innan de gick ut och duschade.